人前では笑っていることができるのに「なぜか気分が晴れない」「疲れが抜けない」といった不調を抱えている方は多いのではないでしょうか? いわゆる「微笑みうつ」は、表面的には元気に見える一方で、内面では強いストレスにさらされ、突然心が折れてしまう危険が隠れている場合があります。自分では気づきにくく、周囲も見落としやすいため、早期の理解と対処が重要です。今回は、微笑みうつのメカニズムや注意すべき人の特徴について、精神科専門医の種市摂子先生に詳しく解説していただきました。
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人前では笑っていることができるのに「なぜか気分が晴れない」「疲れが抜けない」といった不調を抱えている方は多いのではないでしょうか? いわゆる「微笑みうつ」は、表面的には元気に見える一方で、内面では強いストレスにさらされ、突然心が折れてしまう危険が隠れている場合があります。自分では気づきにくく、周囲も見落としやすいため、早期の理解と対処が重要です。今回は、微笑みうつのメカニズムや注意すべき人の特徴について、精神科専門医の種市摂子先生に詳しく解説していただきました。