朝にコーヒーを飲むメリットはご存じですか？ 朝のコーヒーは体脂肪の減少・血圧低下の効果があるそうですが、「管理栄養士」の上坂さんに詳しく解説していただきました。
監修管理栄養士：
上坂 マチコ（管理栄養士）
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上坂 マチコ（管理栄養士）
