｢不安になりやすい人｣が自分らしく生きる道 "落ち着いている"自分に立ち返る技術 | リーダーシップ・教養・資格・スキル | 東洋経済オンライン

「ちょっとしたことが気になって、どんどん不安が膨らんでしまう」「考えすぎてしまい、行動に移せない」…