身体のプロが教える「腰痛改善」予防するためのポイントや対処法も解説!

腰痛は日本人の国民病とも言われています。しかし、同じような生活を送っていても、腰痛になりやすい人となりにくい人がいるのも事実です。一体、「腰痛になりやすい人」にはどのような特徴があるのでしょうか。今回は腰痛の改善方法について、「にしはち鍼灸整骨院」の金井先生に解説していただきました。