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チョコは“カカオ何%”が健康的なのかご存じですか? 1日に食べて良い量も医師が解説!

メディカルドキュメント 1 月 前
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「チョコレートが健康に良い」と言われる理由のひとつが、カカオの含有率です。では、どの程度のカカオ含有率のチョコレートが健康に良いのでしょうか? 医師に、チョコレートのカカオ含有率と健康効果の関係について話を聞きました。