｢緊張しやすい人｣が心を落ち着かせる8つの対策日常的な行動や考え方の｢クセ｣を見直してみる | リーダーシップ・教養・資格・スキル | 東洋経済オンライン

真面目な人や繊細な人ほど、人前に出ると緊張したり、アガってしまったりして、本来の実力を発揮できない…