毎年冬になると、空気の乾燥や湿度の低下などの理由から風邪が流行りやすくなります。こうした風邪を予防するために「ビタミンC」のサプリメントやドリンクを摂取する人も少なくないと思います。しかし、「ビタミンCを摂取しても、風邪は予防できない」と示された論文があることをご存知ですか? 今回は、久高医師に論文で示された内容を解説していただきました。
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毎年冬になると、空気の乾燥や湿度の低下などの理由から風邪が流行りやすくなります。こうした風邪を予防するために「ビタミンC」のサプリメントやドリンクを摂取する人も少なくないと思います。しかし、「ビタミンCを摂取しても、風邪は予防できない」と示された論文があることをご存知ですか? 今回は、久高医師に論文で示された内容を解説していただきました。
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