「頻尿」の原因はご存じですか? トイレが近いときの対処法や膀胱訓練のやり方を医師が解説!

トイレの回数が多く、「乗り物に乗れない」「旅行に行けない」などの悩みを抱えている人はいると思います。しかし、頻尿は膀胱訓練をおこなうことで改善が期待できることをご存じですか？ 今回は、膀胱の正しい訓練法を「成増まちかど泌尿器科」の永田先生に教えていただきました。