｢秋だから｣一念発起して運動をがんばる人の盲点酷暑ダメージが残っているまま体を動かすと… | 自分史上最高のカラダに！本気の肉体改造メソッド | 東洋経済オンライン

東洋経済オンライン 4 月前

テレビや雑誌などのメディアで健康情報を発信するトレーナーの坂詰真二さんが、疲れない体、引き締まった…

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