｢苦手なこと｣は克服するのではなく"回避する" ｢恐怖｣は人が生きていくために必要不可欠 | 自衛隊員も学ぶ！メンタルチューニング | 東洋経済オンライン

こんにちは。メンタルアップマネージャ®の大野萌子です。「電話が怖い」と思う方が、それを克服しようと…