糖尿病は、血液中のブドウ糖（血糖）が慢性的に高い状態が続く病気で、放置すると全身の臓器に影響を及ぼすおそれがあります。特に2型糖尿病は食事や運動などの生活習慣と密接に関係しており、予防や進行の抑制には日常の見直しが重要です。
日本では予備群を含めて多くの方が糖尿病のリスクを抱えており、早期の対策が健康を守る鍵となります。本記事では、糖尿病の特徴についてわかりやすく解説します。
※この記事はメディカルドックにて『「糖尿病予防」に効果がある「食べ物」はご存知ですか？リスクが高まる食べ物も解説！』と題して公開した記事を再編集して配信している記事となります。
