熱中症対策のドリンクは「スポーツドリンク」「経口補水液」どちらがいい？ 医師が解説

暑さが本格化してきて、すでに熱中症対策している人が多いと思います。しかし、「熱中症予防の飲み物って結局どれがいいのかわからない」「熱中症になった時と予防するための飲み物は違うの？」「熱中症対策の飲み物って自分で作れる？」などと、疑問を抱いている人もいるのではないでしょうか。そこで、熱中症の飲み物や今からできる熱中症予防について「SUGAR」の佐藤先生に回答してもらいました。