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Q. 海外出張が多く、時差ボケがつらいです。早く治す方法は?

All About 8 月 前
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【日本睡眠学会所属医師が回答】海外出張や海外旅行で避けることができない「時差ボケ」。時差ボケがなかなか治らない人もいれば、すぐに適応できる人もいるようです。その違いと、早く治すコツをご紹介します。

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