子どもを出産したあと「産後うつ」に陥ったり、「育児困難」になったりすることで、大きなストレスを抱えてしまう人がいます。そうなってしまうと、本人はもちろん、子どもや周囲の人たちもみんな不幸になることもあります。そんなことにならないよう、子育てで事前に知っておくべきことや、やっておいた方がいいことについて、あおきメンタルクリニックの青木先生に教えていただきました。
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