カリウムのとは？メディカルドック監修医が一日の摂取量・カリウムを多く含む食品・カリウムの効果的な摂取方法などを解説します。
※この記事はメディカルドックにて『「カリウムの効果」とは？不足するとどのような症状が現れる？管理栄養士が徹底解説！』と題して公開した記事を再編集して配信している記事となります。
監修管理栄養士：
工藤 恭子
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