肺がんのリスクを減らすためには、生活習慣の見直しが重要です。日常生活での具体的な取り組みが、長期的な健康維持につながります。禁煙と受動喫煙の回避は、肺がん予防において効果的な対策といえます。また、バランスの取れた食事や適度な運動習慣も、がんのリスク低減に役立つとされています。ここでは、実践可能な予防策について詳しく見ていきましょう。
監修医師：
松本 学（きだ呼吸器・リハビリクリニック）<...
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