いくら肩をもんでも、すぐにこりが戻ってしまう……。そんなあなたは要注意! じつはその肩こり、肩そのものではなく「腹筋」や「股関節」の衰えが原因かもしれません。体のつながりを知れば、つらい肩こりの本当の改善法が見えてきます。「肩こりラボ学芸大学」の丸山先生に解説していただきました。

監修鍼灸師:
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