へバーデン結節の症状を悪化させないためには、日常生活での行動に注意が必要です。指先の関節に負担をかける動作を続けると、痛みが増したり変形が進んだりする可能性があります。ここでは、具体的に避けるべき動作や、やってはいけない対処法について詳しく解説します。
監修医師：
佐々木 政幸（久我山整形外科ペインクリニック）
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