心拍数や睡眠データなど健康に関する情報を手軽に記録できるデバイスとして広がっている「スマートウォッチ」。今回は、スマートウォッチを活用した健康管理について、「新中野なべよこ内科」の高昌先生に解説していただきました。
監修医師：
高昌 秀安
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