薬物療法と併用することで禁煙成功率を高めるのが、行動療法や認知行動療法です。喫煙行動のパターンを変え、心理的依存に対処するこれらの方法は、禁煙後の再喫煙予防にも有効です。喫煙トリガーの同定方法や、継続的なサポートの重要性について具体的に説明します。
監修医師：
松本 学（きだ呼吸器・リハビリクリニック）
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