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足腰が不安な人は「握力を鍛えたらいい」の意外 | 健康 | 東洋経済オンライン

東洋経済オンライン 1 週 前
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50代を過ぎると「何もないところでつまずく」「突然よろけてヒヤリとする」「手すりがないと階段の上り下…
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